ぱみゅぱが手越祐也の自宅で

今年9月中旬の夜、
都心のタワーマンションから、
黒い帽子を目深にかぶり、
水色のフワフワしたピアスを
装着した、
きゃりーぱみゅぱみゅさん(21歳)
が現れたそうです。

その傍らを寄り添う様に歩くのは、
＜＜SEKAI NO OWARI＞＞
のボーカル、深瀬慧さん（２８歳）
ではなく、＜＜NEWS＞＞の
手越祐也さん（26歳）だった
そうです。

この日きゃりーぱみゅぱみゅさんは、
手越祐也さんの自宅で二人きりの
逢瀬を愉しんでいた訳です。

この交際は、以前からネットで
囁かれていたそうです。

今年2月には手越祐也さんの
ファンがきゃりーぱみゅぱみゅさんの
ツイッターに、
「手出すんじゃねえ！」
と凶暴なメッセージを送り、
きゃりーぱみゅぱみゅさんが、
「え、全く出してないけど。」と、
否定する騒動が有ったそうです。 　

しかし、今回の目撃騒動で、
きゃりーぱみゅぱみゅさんは、
手を出しまくっている事に
成りました。　

きゃりーぱみゅぱみゅさんが
凄いのは、もちろん手越祐也さんと
こっそり会う一方で、
ファン公認の深瀬慧さんとの
関係も続行中な事です。

9月下旬には、
きゃりーぱみゅぱみゅさんと
深瀬慧さんの二人が焼き肉を堪能し、
手を繋いで、バンドメンバーと暮らす
一軒家へ帰宅しているそうです。

そのきゃりーぱみゅぱみゅさんが
自身のツイッターで、
意外にもバストサイズが大きい事を
報告していました。

壇蜜さん（33歳）と同じ
Eカップだそうです。

「いひひひひ。意外だろ。」と、
きゃりーぱみゅぱみゅさん。

可愛らしいビジュアルからは
想像できません。

パンツが丸丸見えたと暴露！

７日（火曜）に放送された
日本テレビ系のバラエティー番組
＜＜踊る踊る踊る!さんま御殿!!
綾瀬はるかがキター!秋の親子&
女子アナ祭＞＞で俳優の玉木宏さん
(34歳)が綾瀬はるかさん
(29歳)のパンツが丸見えだった
事を暴露したそうです。

この日の番組には、
綾瀬はるかさんや玉木宏さんの他に、
福士蒼汰さん (21歳)、
仲里依紗さん(24歳)、
田口淳之介さん (28歳)達が、
15日（水曜）にスタートする
日本テレビの新ドラマ
＜＜きょうは会社休みます。＞＞
のキャストが集結したそうです。　

＜＜この人ちょっと
変かもと思った時＞＞と言う
トークテーマで、玉木宏さんは
「綾瀬は、僕の事を多分あまり男だと
思っていないんですよ。」
と切り出すと、「僕が真後ろを歩いて
いるのに、スタジオを出た瞬間から
ズボンを脱ぎ出して、目の前に
下着姿の綾瀬はるかのお尻が
あったんです。」と仰天エピソードを
明かしたそうです。　

スタジオからは「えー！」と驚きの
声が上がる中、綾瀬はるかさん は
「違う、違う、違う。」と必死に
否定し、「忘れているだろうけど、
前室の中にちっちゃい個室が有って、
そこに入る瞬間に脱いだら、
カーテンがちょっと開いていて、
隙間からベージュの股引きが
見えただけです。」と
釈明したそうです。

司会の明石家さんまさん(59歳)
から「玉木へのアピールなの？」と
突っ込まれると、
「たまちんが・・・？」と玉木宏さん
を独特の愛称で呼び、「それから当分、
お尻って言うあだ名でした。」と
明かして会場を笑わせて
いたそうです。

その綾瀬はるかさんは、
グラビアアイドル出身です。

元々はグラドルとして
デビューしてました。

ヤンジャンのグラビアに
よく出てました。

＜＜2002サッカーワールド
カップ＞＞の時は、とあるイベントで
水着姿で出てました。

ホリプロの若手の女性タレントは、
大抵グラドル又は擬き見たいな事を
してる女性タレントが多いです。

過去に深田恭子さん (31歳)も
グラドル擬き見たいな事をやっていた
時期が有りました。


今日も最後まで、
お読み頂き有難う御座いました。
貴女の一日が素晴らしいものと
成る様に祈っています。

生徒さんのお母様が夫を・・

貴女様が将来、どのような選択を
されるかは御自由です。

私の私見として、
アドバイスさせて頂きます。

もし、貴女様の生徒さんが

「パパを盗られた。」

と知った時、貴女様は
どのように感じるでしょうか。

もし、貴女様の生徒さんのお母様が

「夫を盗られた。」

と知った時、貴女様は
どのように感じるでしょうか。

今、現在の貴女様の心が、
そのお父様に傾いている事は
確かです。

恋心でしょう。

その恋心ですが、貴女様は
一生添い遂げる御覚悟が
お有りなのでしょうか。

それとも、一時のつまみ食い的な
恋心でしょうか。

どちらにしても、貴女様とお父様が
恋仲になったとして、生徒さんと
そのお母様に見つからずに、
どこまで隠せられるでしょうか。

お父様に夢中に成ればなる程

「家に帰したくない。」

と思うのが恋心です。

「お父様を一生の共にしよう。」
と考えるのも恋心です。


「人に盗られた。」

と思えば悔しいのが人の心です。

捨てた物なら忘れる事が出来ます。

でも、盗られた物は忘れられないのが
人の心です。

結論から申し上げます。

即刻やめるべきです。

何故ならば、貴女様はピアノ講師で
相手は小学生の生徒さんの
お父様です。


つまり、貴女様も相手も互いに
既婚者で大切な家庭があるんです。

このまま続けたら必ず互いの
＜＜家族崩壊＞＞に発展します。

あちらの貴女様に対する思いは、
嫌いではないと思いますが、
ただの遊び心だと考えます。

貴女様は、生徒さんの
ピアノ講師です。

再認識して講師としての使命感と
大切なご家庭の幸せを
築き上げるべきです。

タグ：生徒さん,　お母様,　夫

ピアノの講師が生徒の・・・

私は、３７歳のピアノの講師を
やっております。

女の子の生徒さんのお父様の事で
考えてしまう事があります。

その生徒さんは、
たまにお母様同伴で来られます。

でも、二度ほどお父様も来られた事が
あります。

それで、
お父様のお顔は知っていました。

ある日、デパートに行った所、
何とお父様とバッタリ遭遇しました。

「お茶でもしませんか？」

との事で、お茶を飲みながら
いろいろなお話をしました。

主にお子さんや我が家の子供の話
中心でした。

少し、お互いの話もしました。

その後、メールのやり取り
などの中で、お互いを気遣う
内容等が続き、私より

「お話をしていると、
とても楽しく心が落ち着きます。」

とのメールを思い切ってしたところ、
相手より

「こちらこそ、同じ気持ちです。
有難うございます。」
との返信が来ました。

その後も偶然、
犬の散歩をしていたところ、
公園近くでバッタリお会いし、
近くの公園で２時間ほど
色々なお話をしました。

その後も、私より

「先日は、バッタリでビックリ
しました。私は、大体土曜日の
午前中は犬の散歩で、
先日お話した公園に行きますので、
またお会い出来ればと思います。」
とのメールを思い切って送りました。



相手より

「僕も仕事が休みの土曜でしたら、
お会い出来ますのでメール下さい。」

との事でした。

また公園でお会いして、
お話を２時間ほどしました。

それが三ケ月ほど続いています。

あちらの気持ちが私に対して
どの様なものなのかが分かりません。

好意なのか恋対象なのかが
知りたいです。

（クライエント様の了解を得て
編集して掲載しています。）

ダイエットを経験した女性は

今日は＜＜蛋白質の必要量＞＞に
付いて書きます。

ダイエット中は、蛋白質が
不足がちに成ります。

カロリーを抑え様として
減ってしまんです。

でも、ダイエット中こそ、
しっかりと蛋白質を
摂る様にしましょう。

蛋白質の必要量は、
体重1kgあたり、1～2g 程度
と言われています。

体重が50kgの貴女なら、
50～100g／日が
大雑把な数字です。

でも、正確には現在の身体の
筋肉量が、どの位かに寄って
大きく変わります。

ですから、適切に判断するには
除脂肪体重から計算する方が
良いでしょう。

除脂肪体重とは、
脂肪以外の体重の事です。

それは、体重から脂肪の重さを
除いた値です。

脂肪の重さは、体重に体脂肪率を
掛けて計算できます。

体重50kgで体脂肪率20%なら
10kgが体脂肪の重さです。

ですから、除脂肪体重は、
50kg－10kg＝40kg に
成ります。

そして、除脂肪体重に 2.2 を掛けた
値が蛋白質の必要量です。

此れが、ひとつの目安です。

体重が５０kg で体脂肪率が
20% なら除脂肪体重が40kgで、
×2.2 = 88グラム此れが
1日の蛋白質の必要量に成ります。

ダイエット時は、筋肉量が
低下し易いですから、
少し多めに摂るのが良いでしょう。

ダイエットを経験した多くの女性は、
体重に対して体脂肪率が
高めに成っています。

体重そのものは標準範囲、
もしくはそれ以下なのに体脂肪率は
標準値を超えていたり
肥満のレベルに成っている、
いわゆる隠れ肥満やその傾向に
ある人が殆どなんです。

つまり、それだけ筋肉量が減っている
女性が多いんですね。

これは、運動不足と言う事も
有るでしょうが、必要量の蛋白質が
摂取できてない事も
大きな原因に成っているんです。
蛋白質は、しっかり摂りましょうね。

ローラのレギュラーが消滅・

９月でフジテレビのバラエティ番組が
打ち切りに成り、司会を務めていた
タレントのローラさん（24歳）の
レギュラー番組が完全に
消滅しました。

一時はテレビで見ない日はない
人気ぶりでしたが、ここ最近は
テレビの仕事が激減したそうです。

今年7月、バングラデシュ人の実父が
詐欺事件で逮捕され、ワイドショーや
週刊誌などで連日取り上げられた
ローラさんですが、その影響が
レギュラーの完全消滅に
影響したそうです。
この状況にローラさんもショックを
受けているらしく、かねてから
心配されていた酒癖が
悪化しているそうです。

2年前には＜＜笑っていいとも！＞＞
の打ち上げで泥酔し、何度も嘔吐して
ゲロまみれになり、温厚な
笑福亭鶴瓶さん (62歳)を
激怒させたそうです。

いとうあさこさん（44歳）宅でも
泥酔し、理由なく大声で奇声を
上げたり物を破壊したりし、
いとうあさこさんから
＜＜出入り禁止＞＞を言い渡されて
いるそうです。

最近では、更に酒癖の悪さが
目立っているそうで、
飲み仲間に絡んだり、
お店の備品を壊す様な行為が
目立っているそうです。

木下優樹奈さん(26歳)も
テレビでローラの事を
「酒飲んだらローラ態度が悪い。」

と言っていたそうです。

ネットでは、佐藤えりとローラさんの
本名が流されているそうです。

卒業アルバムに佐藤えりと書かれて
あるので、ほぼ間違いないそうです。
ところで、ローラさんの父親の
名前は、
ジュリップ・エイエスエイ・アルさん
で５３歳です。

事件の概要は、
２００８年１２月～０９年１月に
バングラデシュ国内の病院で
心臓疾患の治療を受けたとする
嘘の明細書等を世田谷区役所に
提出し、同区から約８７万円を
騙し取ったそうです。

複数の区役所からも
１千万円以上を騙し取ったそうです。

今は、処分保留で釈放されています。

幼少からの習慣を傾聴・・・

お付き合いされて２年くらい、
同棲して半年くらいですね。

お付き合いしている間と言うものは、
男女共に本当の自分を
全部さらけ出す事はしません。

男性は女性に好かれ、
愛されたいからです。

お付き合いしている分には、
相手の女性に嫌われる様な
言動や行動は控える様にして
付き合うのが通常です。

同棲と言う事になると、
毎日互いに顔を合わせ、
共有スペースで日々を過ごして
いかなければなりません。

互いに良い面ばかりを見せて
いる訳にはいかず、
隠していた欠点が少しづつ
出てきます。

彼氏の場合には、
同棲してから少しづつ、
彼氏の本性の一部が
現れてきています。

彼氏の本性を一番理解しているのは
誰でしょう。

彼と一番長期間暮らしてきた、
ご両親が一番彼の性格を
知っています。

最優先事項は、精神科への受診です。

その前に準備して置かなければ
ならない事が有ります。

彼のご両親に、
今の現状を包み隠さず
お話をしましょう。
そして、産まれてから現在までの
彼の性格と行動に付いて、
貴女様は知る必要が有ります。

彼が同棲してから突然奇行に
走り始めたと、貴女様は
思われているかもしれません。

そうではないと思われます。

彼のご両親にお会いして、
できるだけ詳細に、どの様に育てて
来たのか、幼少からどの様な性格で、
どの様な習慣を持っていたのか、
そしてどの様に成長されたのかを
傾聴して下さい。

ご両親は、何かを
知っているはずです。

ご両親から精神科への受診を彼に
説得して貰う事を推奨します。

彼氏と貴女様が今後、
どの様にお付き合いされるのかは、
貴女様の自由意思です。
貴女様が選択する事です。

選択した事に付いては、
貴女様の自己責任と
言う事に成ります。

タグ：傾聴 習慣 幼少

アパートに高品質な宅配・・

初めまして、私はアパートに

住んでいる２７歳の女性です。
お願いします。

問題の彼と付き合って
２年くらいに成ります。

同棲して半年経ちます。

私たち2人とも働いています。

彼は私の２つ下の２５歳です。

一緒に住み始めて３ヶ月を過ぎた
くらいから当たり始めました。

私自身には当たったりしないのですが、
物に当たったり大きい声を
出したりする行動に困っています。
たとえば、住んでいるアパートの壁を


殴って穴を開けたり、
買ったばかりのヒーターを蹴って
壊したり、2人で行った旅行で
買った物を壊したり、
箸やお皿を割ったり、 自分の車を
蹴ったり殴ったりします。

どれも最初は喧嘩して怒った時の
行動でした。

でも、最近は急に悩み出して

「うーん。」

と唸りながら食べて居た中身が
未だ入ってる状態のどんぶりを
頭から被り、そのまま外に走って
行ったり、着ているTシャツを
破いたりします。

ふと、私の足を軽く踏んで
しまった時に

「ごめん、ごめん。」

と何回も謝ったりします。

私は全然気にしていないのに

「俺の足が悪いんだ。」

と言いながら自分の足を
グーで殴ったりもします。

もちろん男の人の方が力が強いので
私が止めきれない時もあり、
傷がドンドン増えるように
なってしまいました。
アパートから包丁を持ち出したり


した時は正直私も怖くて外に
逃げようかと思いました。

でも、私が止めなきゃ彼は死んで
しまうのではないかと
心配でなりません。

でも、私にはどうしたら良いのか
分かりません。

病院に連れて行こうかとも
思いましたが何科にかかれば
良いのかも分かりませんでした。

彼がいつまたこうなるか分からず
実家に帰ろうかと何度も悩みました。

お願いです。

良いアドバイスを下さい。


彼は大学に通ってバイトも、

しています。



女の子からラインを聞かれる事が

有る見たいなのですが、凄く嫌です。



前々からの約束ですが、

女の子が居る遊びには行っちゃダメ、

ラインやメアドを教えては、

いけないなどの束縛をしています。



でも彼は



「聞かれたら教えたい。」



と言われました。



束縛も



「止めて欲しい。」



と言われてしまいました。



私は彼の事が好き過ぎて、

たまりません。



大袈裟ですが、別れたら

一生フリーターかも知れないと言う

最大のマイナス面が有りながらも

彼との同棲を選びました。



正直、私のやりたかった事を

振り捨てて来ました。



なので、これぐらいの事は聞いて

欲しいと言うのが正直な気持ちです。

タグ：アパート 高品質 宅配

植物に利用するのが特徴だと

今日は＜
植物

性と動物性の違い＞に
付いて書きます。

蛋白質は＜動物性タンパク質＞と
＜植物性タンパク質＞に
分けられます。

動物性は、肉と魚と卵とチーズと
牛乳 等から摂る事が出来ます。

植物性は、大豆等の豆類に
多く含まれています。

それから、パンとごはんと麺と
野菜と果物等にも若干含まれて
います。

動物性蛋白質は、植物性より
利用され易いと言う特徴が有ります。

前回の記事でアミノ酸に付いて
書きましたが、非必須アミノ酸は
重要で無いと勘違いをされがちです。

でも、大切なんです。

非必須アミノ酸と言うのは、
重要な役割が有るので私達の体内で
合成されて出来るんです。

私達は、自分の身体に入って来た
アミノ酸を利用して、自分に必要な
アミノ酸に再合成をして身体を
作っているんです。

私達は、肉を食べたり、豆を食べたりしますよね。

その中に含まれる蛋白質を分解して
再合成して、私達の身体に必要な
アミノ酸に作り変えているんです。

その作り変えをする際に、
動物性と
植物

性のどちらが利用
し易いかと言うと、
それは動物性の方なんです。

私達も動物です。

植物よりも動物の方が蛋白質の
構造が似ているんです。

動物性の蛋白質は利用し易い
利点が有ります。

でも、肉類には脂肪が多いと
言う問題が有ります。

植物性の蛋白質は植物細胞壁や
繊維質の影響で動物性タンパク質
に比べて利用率が下がってしまう
と言う特徴が有ります。

動物性蛋白質は利用率が90～99％
と高いのに対して、植物性蛋白質は
70～90％と若干落ちます。

でも、動物性の様に脂質の摂り過ぎに
繋がる心配がありません。

植物性の蛋白質はヘルシーと
言えますね。

動物性よりも
植物

性蛋白質を
よく摂取する人は、
コレステロールや中性脂肪の値が
良好で有る場合が多いです。

健康の為には、バランスよく
両方を摂取するのが良いです。

タグ：植物 利用 特徴

セレブは建築資材で高級車を

＜ナースのお仕事＞で復活する事が

発表された女優の観月ありささん

（37歳）が久々に話題に

成っているそうです。

それは今年４月に熱愛が報じられた

実業家の青山光司さん（42歳）と

結婚が間近と言われ、公私共に

充実して来たと言えそうな

状態に成ったからです。

その一方で青山光司さんとの交際を

きっかけに心配な情報も流れ

始めているそうです。

観月ありささんは8月に開催された

レディー・ガガのライブに

青山光司さんと２人で行った

そうですが、開演直前に

人垣をドカドカとかき分けて

関係者席の最前列に進んで

行ったそうです。

そして互いに腰に手を回し２人だけの

世界に入り、押しのけた周囲の人達に

「すいません。」

の気遣いも無かったそうです。

青山光司さんと言えば、

年商150億円とも言われる

建築資材メーカーの社長で

フェラーリ等の高級車を乗り回す

セレブ

として有名だそうです。


ですが良くない噂が有るそうです。

昨年には上原さくらさん（37歳）との

泥沼離婚で世間を騒がせた事が

有りました。

青山光司さんはマスコミを使うのが

非常に上手く上原さくらさんの

「殺したい。」

発言や上原さくらさんの異常な素行を

メディアに流したと言われています。

また、上原さくらさんと知人男性の

ラブホ密会も青山光司さんからの

リークだそうです。

観月ありささんに付いて

現在10億円の家を

新築中だそうです。

ですが観月ありささんは結婚を

否定しているそうです。

「結婚します。」

とは言っていないそうです。

それに観月ありささんは

小泉今日子さん(48歳)と同じで

男女問わず友人が多いので勘違いした

男がその気に成って本人がこういう

デマをよく流すそうです。

家を建てていると結婚するかどうかは

別の話だそうです。

観月ありささんが格下の男性と

結婚をするのはプライドが

許さないそうです。

タグ：セレブ 建築資材 高級車